武術氣功老師工作總結
發表時間：2025-05-13最新武術氣功老師工作總結（精選12篇）。
日子總是像從指尖流過的細沙，在不經意間悄然滑落，回顧過去這段教學工作，我們都取得了很大的進步，不妨把這些記錄下來，寫一份教學總結吧。很多人都十分頭疼怎么寫一份精彩的教學總結，以下是小編收集整理的武術課教學工作總結（精選12篇），歡迎大家分享。
武術氣功老師工作總結 篇1
本學期武術特長班的教學已經結束，總體來看這學期的教學工作還是令人滿意的。從學生的德育入手，培養學生的道德品質。緊抓技術動作，通過適宜的負荷促進學生身體健康發展，達到內外兼修的目的。
1、武德教育
武德是習武之人所遵從的道德，是習武者應具備的基本素養，在武術的練習中起著很重要的作用，拳諺中就有“習武先習德”的話。從本學期之初就對學生加強武德的教育，讓學生們了解習武先習德的重要性。通過專門的武德教育和平時練習中的言行舉止來提高學生對武德的認識和了解，并能夠在日常的生活和學習中用其標準來佐證自己的言行。
2、武術技術
本學期是我們小學部武術班開班的第一學期，所挑選的學生都是沒有一點武術基礎的學生，要想讓這些學生從無到有這一步是很難的，我必須從最最基本的手型步型教起。剛開始的時候確實是很辛苦，要對每個動作進行講解示范，對每個人都要進行糾正，每堂課下來幾乎都是聲嘶力竭。功夫不負有心人，在我的辛勤努力下學生的動作不斷規范，學習的內容也不斷的豐富，技術水平有了很大的提高。本學期我們完成了武術最基礎的基本功和初級長拳套路的學習，同時也完成了本學期初定的學期教學計劃。
3、理論指導技術
在學習武術技術的同時，我還注重用理論指導實踐的方法進行教學。通過講解與武術技術相匹配的理論知識，讓學生了解動作的方法和原理，用所學理論知識指導技術動作的練習。
本學期通過校領導的關心，學生的積極配合和我的辛勤努力，讓我順利的完成了這學期的教學計劃。但是在教學過程中也存在著一些的問題和不足，希望在下學期能夠得到改善和進步！
武術氣功老師工作總結 篇2
光陰似箭，日月如梭，轉眼間半年的時間又要過去了，武術隊的成立到現在也有半年之久了。
由于大多數同學沒有武術基本功，所有的一切都要從頭開始，所以我們更有針對性的進行訓練，常常一節課只重點訓練一個項目，但對訓練的水平和學生所要達到的程度都有比較高的要求。所以，一個學期下來，雖然每個學生學的內容可能不是很多，但卻出奇的精到。學生各方面的身體素質，比剛開始發生了翻天覆地的變化。比如說被劈腿，剛開始幾乎沒有一個同學能下去，經過半個學期的刻苦訓練，已經有多半的同學能達到老師的要求。這為下學期的深入學習打下了堅實的基礎。
武術的訓練講究的是堅持不懈，要想練就一身好功夫，需要隊員們付出諸多的努力，這除了在周三武術興趣課上一小時的訓練外，更多的，是學生在課外，家中的自我鍛煉。這樣才能不斷鞏固和提高學習的效果。很可喜的是，武術隊的許多隊員，能夠利用課外時間，對自身進行訓練，不斷提高自我。
在 “鐵一樣的紀律，鐵一樣的作風，鐵血無情的訓練打造鋼鐵身軀；鐵一樣的意志，鐵一樣的毅力，鋼鐵般的英武鑄就國之棟梁！”和建隊理念“習武以促學，練武以強身，尚武以勵志，涵武以修德”的基礎上提出“自強弘毅，果行育德”的隊訓，進一步完善了武術隊文化?！白詮姟背鲎浴吨芤住罚禾煨薪?，君子以自強不息?！昂胍恪背鲎浴墩撜Z泰伯篇》："曾子曰：士不可不弘毅，任重而道遠。仁以為己任，不亦重乎？死而后已，不亦遠乎？”。 “果行育德”出自《易經》蒙卦，象曰：山下出泉，蒙。君子以果行育德。注釋：山下流出一股泉水，由于受到山的阻止流不出去，便處于蒙昧狀態。君子看到這種情況就聯想到應該行動果敢，培育品德，使之高尚。作為一個有機組織，必須有他的文化和一套行為準則體系，作為中華民族的子孫，我們應為我們的先祖所創造的燦爛的中華文明而自豪，而武術作為國術，更應該立于中華民族傳統文化的積淀當中，絕不應該與之出現瑕隙。
我們的宗旨是：習武以促學，練武以強身，尚武以勵志，涵武以修德。促學，強身，勵志，修德是我們的最終歸宿，習武乃是我們回歸精神家園的階梯，不可本末倒置雖說現在武術隊實力水平還有待大幅度的提高，但請相信：我們一直在努力，也一直在進步。
下面是我對訓練的一些感觸和體會：
中學生武術教學與訓練是一項長期的、艱巨的、科學性很強的工作。通過中學生武術教學與訓練實踐，不斷總結和發現新的規律。改進和充實教學與訓練的方法。在教學與訓練實踐中，除了遵循一般教學與訓練的原則外，還要根據中學生的生理、心理特點來進行系統的、科學的訓練，才能取得好的效果。
1、根據中學生生理特點，在武術教學與訓練中應注意以下問題：
1.1培養良好體態，控制力量訓練中學生的骨骺比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形。中學生的關節窩較淺，關節囊及關節周圍的韌帶較薄弱、松弛，故中學生的關節伸展性與活動范圍較大，靈活性與柔韌性易得到發展，但關節牢固性較差，在外力作用下輕易脫位。中學生肌肉中水分多，蛋白質、脂肪和無機鹽類較少，肌肉細嫩而富有彈性，能量儲備較少。收縮力量和耐力較差，易疲勞，但易恢復。身體各部分肌肉發育不平衡，大肌肉、上肢肌肉發育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增長不均勻。所以，我們在武術教學與訓練中應注意：各種動作的正確身體姿勢的培養，養成良好體態儀表，防止骨變形。在力量訓練中，負重練習要慎用，宜用伸展練習發展力量。12-13歲后，力量訓練可逐漸增加。中學生身體各部分的肌肉力量應均衡發展，各項素質搭配練習。特別應加強他們的柔韌性練習。為以后的.教學與訓練打好基礎。
1.2 以“雙基”教學為主，控制耐力、靜力訓練中學生的血液量相對成人含量多，但單位體積血液中的血紅蛋白含量與成人相比較低。中學生心臟的相對重量和容積均和成人相近。由于中學生的神經調節不夠完善，新陳代謝比較旺盛，故心率較快。心肌纖維收縮力弱，心臟泵血能力小，故每搏輸出量小。中學生的血管因易擴張而相對較粗，血壓也比成人低。中學生的新陳代謝旺盛，耗氧量大。因而呼吸頻率較快，但呼吸阻力較大，呼吸肌力量較弱，所以肺活量較小。同時，由于中學生氧運輸功能較差，最大通氣量和攝氧量都較低，故在運動訓練時，通氣量的增加主要靠呼吸頻率的增加來實現。所以，我們在武術教學與訓練中應注意：中學生不宜過早的進行專項的耐力訓練。在武術教學與訓練中，應以“雙基”的教學與訓練為主，以平和的簡短武術套路進行教學與訓練。以動作的速度練習為主，如沖拳、推掌等。不宜過多的進行耐力、力量和靜力性的練習。在武術教學與訓練中，中學生的運動量不宜過大，應合理安排運動負荷，密度與強度要注意交替節奏，練習時間不宜過長?？茖W的運用間歇訓練、重復訓練等方法。適當發展難度動作。盡量減少憋氣、緊張性練習，以免心臟負擔過重，影響正常的生長發育。應注意動作與呼吸的正確配合，凡是使胸廓擴張的動作應吸氣；反之則呼氣。如在作跳躍的動作時應吸氣；在落地的動作時應呼氣等。
1.3內容和形式多樣化，及時糾正錯誤動作中學生的神經系統的抑制過程不完善，興奮過程表現為好動，注意力不易集中。學習動作和技術時，大多憑興趣。學習和掌握動作較快，但多余動作或錯誤動作較多，其神經細胞工作能力低，易疲勞，但恢復較快。神經活動中，第一信號系統占主導地位，形象思維能力較差，善于模仿，但第二信號系統相對較弱，抽象思維能力差。所以，我們在武術教學與訓練中應注意：教學與訓練的內容和形式應多樣化，避免單調的重復和靜止性的活動。在進行套路動作練習時，應穿插比賽或游戲。同時，安排短暫的休息。以免出現疲勞，提高他們的興趣。在傳授新的動作技術時，應以模仿性質為主，少講解，多示范。培養他們的形象思維的能力，全面發展各項基本技能。在中學生武術教學與訓練時，教師或教練員不應求快、花、多，應練好基本功和基本技術，為以后的教學與訓練打好基礎。產生錯誤動作時，教師或教練員要有耐心，作到預防在先，及時糾正。多采用直觀教學法，應運用簡單、易懂，形象生動的口令或口訣進行講解，也可以運用現代媒體教學，以幫助理解。
2、根據中學生心理特點，在武術教學與訓練中應注意以下問題：
2.1加強思想教育，以鼓勵為主中學生武術教學與訓練本身就是一種教育過程。教師或教練員要不失時機地加強對中學生的思想教育和啟發。讓他們認識到“雙基”訓練的重要性和艱巨性。在武術教學與訓練中，應掌握中學生的心理特點，以表揚鼓勵為主。教練員要及時發現中學生優點給予表揚。教學訓練實踐表明，中學生喜歡表揚，一經表揚，信心倍增，訓練積極性也進一步提高了。在教學與訓練中，可讓他們誰完成的好，誰出來示范。激發他們的好勝心理，提高訓練效果。往往有些教師或教練員一看到他們完成不好就訓斥、責備，使學生自信心下降，甚至因此產生逆反心理。在教學與訓練中看似嚴肅，反而使中學生的大腦皮層神經系統處于抑制狀態，訓練效果不佳。
2.2學與訓練中，都有迫切希望知道自己的成績和效果的欲望和要求。同時也希望自己的努力能夠得到教練員的肯定。所以，在教學與訓練中，教師或教練員如能使他們及時知道教學與訓練的效果，就能使錯誤的技術動作得以糾正，正確的動作技術得以鞏固，從而創造教學與訓練的良性循環。例如，在一分鐘的正踢腿，一組不記數，不看質量，每天踢。而另一組記數，看質量，并在訓練中嚴格要求，及時提出存在的問題和優點，登記各次成績和次數。兩組練習相同時間后，測驗結果表明后一組的效果好于前一組。實驗證明：知道效果，會使訓練取得較好的成績。指出優點和問題，能使有關神經得到陽性的刺激，而使另外的神經中樞的聯系受到陰性的強化。加強分化過程，使興奮和抑制兩過程更加精確，促使正確技能的形成。特別是看到自己的進步，也能起到振奮精神、活躍情緒的作用。這種良好的心理狀態，能鼓舞信心和勇氣，產生增力的情緒體驗，提高有機體克服各種困難的能力。
2.3創設優良情緒體驗情景，激發競爭意識在中學生武術教學與訓練中，要把已形成的潛在學習和訓練的需要充分調動起來，創設優良的情緒體驗情景，活躍中學生的學習和訓練情緒，激發學習和訓練的積極性和競爭意識。教學與訓練的內容、方法、手段的不斷更新和變化；環境的改變；形象生動的啟發語言；趣味性和活動性的游戲；變換教學與訓練的項目和形式等，都可以提高他們的學習興趣和訓練的積極性，調動身體各器官盡力完成教學與訓練任務。當然，教師或教練員在定教學與訓練的任務時，應注意要有一定的難度，但又是經過努力能夠克服的，這樣才能推動中學生心理的適應性不斷發展，形成良好的心理素質。中學生武術專項教學與訓練是為比賽準備的。在比賽中，運動員的情緒狀態是最敏感的部分，由于中學生的情緒波動性較大，自我控制能力差，對外界刺激敏感。在教學與訓練中，應多采用單練的形式，讓他們充分體驗賽場情景，培養克服外界環境干擾的能力。同時增強力爭上游的決心，培養良好的競爭意識。
3、在中學生武術教學與訓練中，其他方面應注意的問題：
3.1掌握好全面身體訓練和專項身體訓練的比例中學生武術全面身體訓練和專項身體訓練的比例，要有長遠規劃，合理搭配，力爭科學地控制教學與訓練全過程。在早期教學與訓練階段，以全面身體素質練習為主，以發展各種運動能力和機能能力為主。專項身體素質訓練以武術基本功和基本技術為主，并結合簡單的踢腿、沖拳、掄臂等，發展肌肉協調用力能力，提高掌握基本動作技術的能力，并注意專門發展柔韌、協調、靈活性等素質。隨著中學生武術運動員的各種能力的不斷提高和年齡的增長，專項身體素質訓練的比例逐漸加大，基本功訓練的內容增多，難度增大，要求逐漸提高，圍繞專項所需要的各種能力和素質如力量、柔韌和速度等進行專門性基礎訓練。
3.2專項身體訓練與基本技術訓練有機結合在中學生武術的專項身體訓練的早期，主要是通過專項訓練手段如基本功訓練，來發展他們的專門能力，在專項能力教學與訓練的全過程，始終貫穿著對基本技術的規格和完成動作的完美程度的要求，這樣做的目的就是把身體訓練與技術訓練結合起來，相得益彰，使基本技術得到熟練、鞏固與提高，把身體訓練的成果通過專項技術訓練轉化到中學生武術運動員的技術水平上去。
3.3注意恢復，控制無形訓練不懂得恢復，就不懂得訓練。教師或教練員在教學與訓練結束后要采取適當的恢復措施。放松活動與有效的按摩對中學生消除疲勞有相當作用，應引起重視。另外，還要與家長保持聯系，控制中學生訓練后仍去玩耍，如打游戲機等等，晚上要按時睡覺，減少無形的訓練。還要督促中學生不挑食，保證充分的營養補充，以良好的精神和身體狀態迎接下一次的訓練。
秋去冬來，時光匆匆，20xx期很快就過去了，在這一個學期中，雖然辛苦，收獲卻甚豐。我相信，在即將到來的新的一個學期中，隊員們會再接再厲，取得更多更好的成績，在領導的大力支持和關懷下，不久的將來廣安中學武術隊將走出校門，走向社會。
武術氣功老師工作總結 篇3
武德的實質亦是社會公正原則，即正義、公平、公道，是人類最古老的道德觀念之一。武德同樣是通過社會的輿論作用，大眾的壓力，良心的不安，使人們“擇其善者而從之，擇其惡者而攻之”，來調整人與社會之間的關
武德，就是從事武術活動的人，在社會活動中所應遵循的道德規范和所應具備的道德品質。古往今來，習武者都有“尚武崇德，修身養性”的思想觀念，而“未曾習武先習德”更是祖輩留給一代又一代習武者的古訓。
武以德先。有句話說得好，文明沒有武力是無能，武力沒有文明是暴政。只重武不修德，就算功夫再高，技法再好也不過是一介武夫。人之所以區別于其他生物，是因為人有思想有意識，會遵循一定的社會規則，使各個人的力量匯聚在一起發揮其最大作用，以達到生存發展的目的。不尊重社會大眾認同的公共規則的人大抵都是些低素質，目光短淺之人，必將得不到肯定，遭眾人唾棄。武德，就是武術界的道德，是武術人的風向標，指路燈。武德重于武技，猶如道路和人一般。無論這個人多么優秀，走錯了路，選錯了方向，是永遠到達不了成功的頂峰的。更有甚者，誤入歧途，不能自拔。正所謂“理字不多重，萬人擔不動”，“武夫不講理，藝高難服眾”。
武以德先，講武德絕不是“面子活”絕不是一種裝飾。武德是一種精神，這種精神來源于中國傳統文化，是武德的核心靈魂。
武德，給武術打上了深深的民族烙印。武技是武德的載體，武德是武技的靈魂，二者相互影響相互聯系密不可分。另一方面，武德是由是由中國的哲學觀點組合構建而成，方方面面都體現了中國人的思想，中華民族的文化。所以繼承發揚武德就是保護了國粹，保護了我國一筆寶貴的非物質文化遺產。
武以德先，武德講到過“缺德者不或與之學，喪理者不或教之武”。有些人練武就是完全為了逞兇斗狠。欺壓別人，抬高自己，來滿足自己的虛榮心。這種把武術用偏，不講武德之人，是沒資格習武的。不過，從實際情況來看，惡意把武術運用到邪門歪道上的畢竟還是少數。最主要的問題還是人們對武德不了解不重視，曲解其意。在武館林立，大小武校遍地開花的今天，真正理解武德重視武德遵守武德的又有多少呢？反之，把經濟利益放在第一位，“錢重于藝，奸商習氣”的比比皆是。
比武競技按照武德要求切磋技藝，提高競技水平，以達到共同進步的目的。而有些不懂武德或對武德認識膚淺的`參賽團體或個人以唯我獨尊，唯我正宗，其他都是水貨雜牌的觀念參賽比武。若在比賽中兩方都是這樣的觀點，比賽過后，輕則仇視藐視對方，對對方進行貶低，重則釀成打架群毆事件，危害社會治安。
老子曰：“我有三寶，持而保之，一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先。慈故能勇，儉故能廣，不敢為天下先，故能成器自信”，對于一個武術運動員很重要，是其成長的必備因素。但是謙虛同樣不可或缺?！傲曃淝l戒，最戒嫉妒心”講的就是這個道理。謙虛能使人保持冷靜與理智，不驕不躁，沉下心，思考自己的不足，學習別人的長處。一方面能提高自己的技藝。另一方面，也能廣交朋友。多一個朋友總勝過多一個仇人。其次，過分的驕傲自負往往在受到比較大的打擊之后很容易一蹶不振，自甘墮落。自負之后是自卑，這句話習武者謹記。
武術的發展過程是漫長的，期間經歷了奴隸社會，封建社會最后才過渡到現在這個階段。其中傳統武德受封建思想影響存在一些弊端，所以我們應該取其精華，去其糟粕，掘棄一些舊思想，消極觀點，繼承發揚其中符合新時展需要的積極因素。
在舊武德中，有一徒不從二師的觀念。這是錯誤的。試想一下，任何學生或是運動員成為棟梁之才之前都要經歷不同的人生階段：學生要經歷小學初中高中大學；運動員要經歷市隊省隊國家隊。而在不同的階段則需要不同的人來培養教育。對于任何運動員，包括武術運動員，啟蒙教練與成就他們成績的省隊國家隊教練很可能不是一個人，但任何一個教練在運動員心目中的位置都是等同的，因為給予運動員幫助的那些教練們都是運動員的恩師，永遠不會忘。
相反，一些教練員，武校在學生取得成績之后，不擇手段千方百計要留住學生，甚至以犧牲學生前途發展為代價。這些都是違背武德的行為。當年李小龍離開其師葉問漂洋過海，到達美國，在自己的不懈努力之下，博取百家之長，創立截拳道，而國內一些守舊之人說他背離師門，篡改永春，欺師滅祖。而葉老則認為“武者要有容人量”要心胸寬廣坦蕩，不但沒有責備李小龍，反而鼓勵李小龍堅持自己的夢想。正是葉老長遠的目光，成就了李小龍。最終讓世界認識了李小龍，認識了詠春拳，認識了中國功夫。
武以德先，沒有武德，武術事業就會走彎路走錯路，最終會導致武術事業發展不起來，甚是停滯。只有真正重視武德，了解武德，根據現實情況，抱著實事求是的態度發展繼承武德，才能真正了解什么是武術，從而更好地促進武術事業的發展。
武術氣功老師工作總結 篇4
武術協會開展至今已逐步走向成熟化,正規化,武術協會有軍訓招新后，有新會員50人，老會員7人。武術協會從鍛煉同學的自身素質出發,為廣大愛好武術的同學們的身體體能著想,主要以加強會員的體能訓練,技能訓練,進行素質培養,和團隊精神的培養。
武術協會為培養會員堅忍的意志和過人的自控能力，特制定了學期早訓計劃，由武術協會教練部成員為主的傳授新會員武術基本功和初級套路。因此，本學期武術協會會員學習了武術基本步法、手法，套路類學習了五步拳、少年拳、少年兒童長拳（專業隊訓練用）、太極拳的'基本功，部分會員學習了初級長拳第一路和第三路。本學期開展了三次活動，一次是在流感肆虐的時候號召全體同學強身健體、預防流感的早操活動，一次是帶領會員到人民公園學習、感受傳統套路，一次是期末的總結大會與聯誼會。
本學期我們因材施教,注意對不同層次人的訓練。把協會做的更加有生機、更加有活力。我們協會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創新，并與畢節地區武術協會建立了關系。
武術協會響應院大學生社團聯合會的號召，按照章程制度辦事。集聚更多有共同興趣、愛好的人，鍛煉出強大的集體。但是今年由于一些客觀原因武術協會的工作還有些做得不盡人意，希望下學期會更好。
武術協會
武術氣功老師工作總結 篇5
在忙忙碌碌中半年時間又過去了。武術健身協會繼續本著繼承和發揚武術精神，博采眾長，鍛煉意志，強勁體魄，提高大學生的綜合素質，豐富校園娛樂生活，培養愛國精神和團結友愛精神的宗旨，打造貴州師范大學一個傳統武術的具有鮮明特色的優秀社團。在感慨時間飛逝的同時，我們也要回首這半年的工作情況，進行一個全面綜合的總結。接下來，我就這半年的工作情況做以下總結。
首先，協會每個星期都會有常規的訓練，訓練時間實在周五的下午和星期天的早上，一共兩次，每次訓練時間不少于兩個小時。每次的訓練都會有較專業的教練進行教學，確保每個會員的安全與高質量的武術技能教學。針對老會員進行素質恢復訓練，同時復習和鞏固學的各項技能。對新的會員進行技能培訓和體能訓練，達健康之目的，求素質之提高。
其次，協會也積極參加學校的各項活動。在校社聯舉辦的校園達人秀活動中，經過我們的精心準備之后，再憑借我們協會不可忽視的`實力，我協會拿了這次活動比賽的冠軍。
再次，我協會再次制定了一套比較完整且系統的社規。這是我們的工作更具規范性和強制性，在社規的前提下，我們協會共設了，主席團，財務部，外聯部，組織部，辦公室，宣傳部，策劃部七個部門。每個部門都有各自的干事與工作。
最后，我協會為了豐富會員的生活和增強他們之間的團結，我們協會在20xx年12月23日開展了一次戶外素質拓展活動，在這次活動中，活動主要是以團隊之間的競爭的形式進行開展，在中途時還有武術表演，這也就展示我協會的特色與實力，這也加強了新會員對武術的熱愛與認可。這不僅增強了會員們的那一種拼勁，也鞏固了我協會整體的團結。為我協會今后的更好發展打下了一定的基礎。
總的來說，我們協會較之前來說有了一定的進步，主要是源于有新的會員的加入和努力，再加上以前的工作經驗，但是我們還有很多的是不知道怎么做，或者說做的不好，一個協會，干事起著決定性的作用，一個優秀的團體必定有著一個強有力的領導者，或者是一個領導群體。如果一個協會這個做不到，那就沒資格談發展，在這方面我們協會做的也不是很好，在接下來的工作中，我們回去團結所有的干事和團結一切可以團結的力量。我們會一直的做下去，讓我們協會越辦越好，以致做到把武術發揚光大。
武術氣功老師工作總結 篇6
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，我校以武術操為切入點，開展特色活動?，F將平掌小學“武術健身操”特色活動的開展情況總結如下：
一、指導思想：
通過武術健身操等練習來提高學生對武德的認識和了解，并能夠在日常的生活和學習中用其標準來佐證自己的言行。養成認真做好每一件事情的好習慣。
二、得到完小領導小組的大力支持：
學期初，我校成立了以章建林老師為組長，任曉珊老師為副組長的“武術健身操”為副組長，全體教師為成員的領導小組。領導小組利用政治學習的時間，提高全體組員的認識，利用集會，加強對學生的思想教育，明白開展此項活動的意義。對于此項活動完小領導高度重視，一起布置，一起檢查，一起評價，從而有力地推進科研工作的進展，并取得成效。
三、活動安排：
1、活動時間：大課間活動、體育鍛煉一小時、中隊活動、體育興趣小組活動等時間；
2、活動地點：學校操場；
3、活動人員：全體教師、全校學生；
4、活動內容：中小學生武術健身操。
四、達到的目標：
1、動作整齊、規范；
2．初步學習武術操的基本動作和動作組合，了解學習武術操的意義及健身、健心的功能，為學習武術健身操打好基礎。
3．發展身體的柔韌、靈敏、協調和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發育；提高自學、自練和自評的能力；培養勇敢、頑強的精神，增強學習武術操的自信心。
4．通過活潑、有趣的練習方法，提高學生的學習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發積極向上、勇于進取的精神。
5．在掌握基本功、基本動作的`基礎上，以集體和小組練習的方式，體驗學習武術操的樂趣，學會與同伙團結協作，講友誼、講團結，共同發展進步。學校特色活動要體現特色，就需要全校師生的配合，也需要付出一定的時間和汗水，望平掌小學的全體師生能盡全力開展好我校的“武術健身操”特色活動。
6、讓學生在“玩”中掌握武術操知識與技能，增強學生綜合素質。
7、新年運動會時開展了“武術健身操比賽”，提升校園文體活動氣氛。
五、存在的不足：
1、所搜集的素材較少；
2、低年級的同學動作不夠規范；
3、缺乏理論研究
武術氣功老師工作總結 篇7
今年，為了進一步增強武術運動的趣味性和普及性，讓學生在武術運動中更好的享受武術，學校決定將《武術》作為我校美育嘉年華課程。本著從學校實際出發，從學校原有資源出發的原則，把武術運動作為學校今天行動計劃項目之一，以此來增強學生體質，豐富學生的課余生活。
美育嘉年華課程實施半年來，取得了一定的成績?，F作如下工作總結：
一、加強訓練武術基本功。
武術的基本功、基本技術訓練，既是初學入門的基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質變，必須經過千萬次反復練習。使他們的動作趨于規范，真正能夠在技能和技術上有所進步。武諺云：“練武不練功，到老一場空?！蔽倚５纳賰何湫g剛柔相濟，動作優美，舒展大方，易學易練，適宜廣大少年兒童用來鍛煉身體。
在平時的練習中，我們?？吹缴贁低瑢W做得很不到位，只是虛有其形。為此我們教練在每天的課上，加強對學生的基本功練習，如體前屈、橫叉、縱叉、下腰、扳腿等功夫，同時要求學生課后在確保安全的前提下，自己加強練習。經過半個學期的努力，我校的武術動作有了大幅提高，越發規范到位。
二、加強體育課上的武術教學。
為進一步提高我校武術特色的品質，我們繼續開發武術美育嘉年華課程。在已有的基礎上又教學了少兒軍體拳、組合套路，還學習了初級刀術，雙節棍，體育課中要求人人會做，人人做精做好。經過半個學期的努力，一二年級少兒武術動作也能完全掌握，并且動作規范。
三、開展豐富活動，以活動促訓練。
根據小學生喜愛表現的認知特點，我校積極開展各項武術活動，讓孩子學以致用，大膽展示。激發孩子們的榮譽感和練習武術的興趣。讓孩子們在各個舞臺上敢于展示自己的所學。同時我校積極承辦各類大型的觀摩活動，參加全市的“三元杯”武術比賽，獲得全市第一名，多次接待上級領導和兄弟單位的參觀。通過舉辦這種大型的活動，既鍛煉了孩子的身體，也磨煉了孩子們的意志，增強了他們的自信心，大大提高了訓練的效果。
四、強化武德教育，注重武術強身健體的價值。
有人總是擔心，孩子學了武術之后，會好勇斗狠。“防微杜漸”，我校積極加強學生的思想教育和武德教育，讓孩子明確學習武術的目的是強身健體，自衛防身，而不是用來打架斗毆。同時利用學校宣傳櫥窗，介紹我國的武術名家的事跡，讓孩子們從榜樣中汲取精神力量。
經過長期的教育，我們學生的意志品質和精神風貌都得到了很大的提升，學校里極少出現學生打架斗毆現象，孩子們彬彬有禮，待人接物落落大方，頗有大俠風范。
總之，經過上一階段的努力，我校美育嘉年華課程之《武術》課程得到進一步的提升， “魅力體育展銅山風采，武術特色鑄大彭輝煌”已成為現實，今后我們將再接再厲，讓xx市第一小學的美育嘉年華課程之《武術》課程真正響遍大江南北，甚至走出國門。
武術氣功老師工作總結 篇8
一學期以來，我兢兢業業，勤勤懇懇地教學，學生取得了濃厚地興趣，也極大地活躍了學生的校園文化生活，但也有許多不足之處，就本學期的工作中介如下。
我首先關注學生們的思想品質，訓練態度，培養他們吃苦耐勞，奮力拼搏的意志品質。讓學生正確地認識到武術并不是一位地好勇斗狠，而是一種科學的健身方式，是磨練意志的良好途徑。
其次，本學期以來通過講解武術理論，武術熱身運動，武術基本你動作練習等一系列的訓練，極大地提高了學生的武術興趣，也增進了他們對武術的感情，在一定程度上宣傳了武術對在校學生心中的地位，活躍了校園的武術氛圍，在上武術的時候也有些學生能吃苦耐勞，刻苦勤奮，對老師所講解的理論和基本動作都能領會于心，也都能反復的'熟練和掌握，甚至還有個別學生表現出了較高的天資，這些都是令人可喜的結果。
但是，我仍然感到子的工作任重而道遠，中華武術博大精深，而自己所懂得的只是一點皮毛而已，再加上自己的講解不夠不到位，甚至不得力，部分學生仍然表現出了一點厭煩，有個別學生產生了畏怯和懶惰的心理，我沒有及時的同學生交心，對學生所表現出來的心理疏導不力，這些都是自己做得不足的地方。
有成功，也必然有遺憾和不足，當然這些都是影響我今后工作的因數，相信自己在今后的教學工作中一定會再接再厲，有所成就的。
武術氣功老師工作總結 篇9
武術教學屬于全日制義務教育小學體育身體健康學習領域中的內容之一。武術是我國民族體育的瑰寶，是華夏五千年燦爛文化的一部分，是一種強身健體，防身自衛的運動項目。但江蘇地區武文化不太流，我們的學生對武術一點接觸都沒有，所有的概念都是來自武俠小說或者電視，小說和電視對所謂的武林高手都是進行了夸張和神話，所以學生覺得它神秘，同時又充滿了好奇，對電視和歷史上的武林高手非常的崇拜，我覺得這已經充分調動了學生的內需，所以在本節課上，我充分的利用學生的這個心理進行引導，課中運用講解示范、引導提示、游戲、激勵表彰等教學手段，遵循循序漸進的教學原則，將各教學環節逐步深入，積極培養學生主動參與、自主學練的學習氛圍。調動學生學習的積極性。在學習過程中利用學生已有的表象和知識點，在此基礎上糾正和引導，讓學生自己觀察對比得出正確的動作方法。激發和保持學生的運動興趣，培養了學生主動參與、積極探究學習的能力，以及與他人合作交往的能力，自己的個性也得到了展示和張揚。
但是在本節課上也出現了一些問題，因為學生對武林高手的過渡崇拜，他們幼小的心靈恨不得通過一學習就能：腳點地就能飛起來，手一揮就能倒一片。但是實際上三年級的學生，模仿能力較強。但學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解創新力也不夠完全。所以他們別說成為高手了，就是基本的步型都做的'都不到位。
我在上課的時候對技術要求高了點，所以部分學生因為預期與實際，理想與現實落差太大而出現頹廢的情緒。所以任何事物都是有其雙面性的，我們教師在上課的時候既要考慮利用它有利的一方面，同時也要考慮避開不利的一面，真正做到物為己用。還有課堂教學的主體是學生，教師要充分的了解學生的心理狀況，學生的智力水平以及他們的身體素質水平。才能更好的設計教學，提高課堂教學的效果。
武術氣功老師工作總結 篇10
太極拳是中華民族的瑰寶，是中華武術的精粹，被稱為“世界第一運動”，20xx年就被國務院列入第一批世界非物質文化遺產名錄。河南省焦作市溫縣陳家溝是太極拳的發源地，被稱為“太極圣地”，每年都有很多的國內外太極拳愛好者來此尋根問祖。為了落實新課改精神，推進學生陽光體育活動，促進學生全面健康成長，我校本學期開展了“太極拳進校園”教學活動。落實好太極拳進課堂，加強對“太極拳進校園活動”，不但能夠豐富學校體育教學內容，促進學校體育課堂教學改革，推動學校體育工作的跨越式發展，而且可以有效的提高廣大青少年學生參與體育鍛煉的興趣，促進學生身體機能的全面改善和提高，達到增強體質的作用。我校以《國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和區教育體育局關于《武術進校園活動實施方案》為指針，以創建和諧文明校園，促進學生終身發展為目標，加強社會主義精神文明建設和公民道德建設，以教育科研為先導，以特色活動為紐帶，以教育質量為根本，學校領導班子，開拓進取，確立了坪塬學?！疤厣陌l展方向”——“體驗武術，快樂成長”，“以武健體，以武促學、以武怡德”是我們學校的特色宗旨，教學中我以武術教學為主線，以武術的精、氣、神來培養學生，引導學生，促進學生全面發展，全面成長，用傳統的民族文化去教育，影響學生并取得了一定的成績。
根據中小學生的年齡和體質特點，學校開設太極拳校本課程:初中開設初級長拳三路、八式太極拳。除了校本課，學校還利用每天大課間和課外活動開展豐富多彩的體育活動，保證每周至少有兩次太極拳活動內容。
“學太極對這些孩子有好處，讓孩子們有一個特長”，學生現在這個年齡段學習太極是很合適的。讓學生了解太極拳運動的特征。讓學生對太極拳有一個整體的把握。太極拳強調“以心使身”、“以意識引導動作”，它要求身內外充分輕松，思想安靜專注，用意而不用拙力，使每一動作始而意動，繼而內動，而后形動，亦即每一動作之前，先有該動作之想象，隨之內臟、骨骼、肌肉群向預定之方向做好安排，后使每一舉手投足都做到“外之所形，莫非內之所發”。 學習武術和太極拳會不會助長學生的打架之風呢?針對這一疑問，學校除了讓學生習武之外，還開設了武德課，讓同學們明白習武要講德，而不是為了打架。
我們學校的武德教育主要涵蓋高武德、正武旨、嚴武紀、良武風等十方面內容，分層次對學生進行武德知識和武術禮儀教育，讓學生在學太極的同時懂得太極教學中的'禮節和太極競賽禮儀。www.oldercn.com
紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行。在對學生進行武德教育的過程中，學校將理論和實踐相結合，在體育課改變了以往的問候方式，行抱拳禮。抱拳禮是武術禮儀的一種，在武術競賽、表演、訓練活動中被廣泛應用。抱拳禮有著特殊的含義:左掌表示德、智、體、美“四育”齊備，屈拇指表示不自大，右掌表示勇武頑強，左掌掩右拳，表示勇不滋事、武不犯禁；左掌右拳攏屈，兩臂環抱成圓，表示“五湖四海皆兄弟，天下武林是一家”，以武會友；左掌為文，右拳為武，表示文武兼備。
我們學校的學生們都說學習太極之后，身體變得強健了，更重要的是磨練了意志，做事情能堅持做到有始有終，學習成績也不斷提高。教師們由起初的不會太極拳，到現在學會了幾套拳，身體強壯了，精神狀態自然就好了，教學勁頭更足了。在教學中我們也取得了一定的成績，現將工作總結如下：
1.開學初，我組充分利用板報加大宣傳報道，營造深厚的太極文化氣息，開展形式多樣的太極活動。培養學生的興趣，張揚學生的個性。做到目標明確，重點突出，主題鮮明，寓思想性，趣味性，娛樂性于武術活動之中。
2.通過太極拳的學習，學生對太極有了更深的了解和認識。
3.學生基本掌握了八式太極的動作要領。
4.養成了自覺鍛煉的習慣，形成良好的人生觀，道德觀和價值觀。
5.“以武健體、以武促學、以武怡德”的根本目的，正在滲透于學生的學習生活當中，逐步形成了學生全面主動和諧發展，創建和諧文明新校園的良好氛圍。
武術氣功老師工作總結 篇11
xx年，我們xx縣武術協會在xx縣文體領導和支持下，以《全民健身綱要》為指導，認真貫徹落實省、市武術協會工作精神，堅持“以武健身，以德養武”，積極開展全民健身運動，弘揚中華民族傳統文化，推進民間武術的健康發展，為構建“和諧社會、平安xx”做出積極的貢獻。
一、xx年工作成績：
1、重視學習培訓，不斷提高組織者、參與者的武術技能和修養。
（1）xx年4月，xx、xx等11名同學，參加xx市舉辦的國家二級裁判員培訓學習，并獲得“二級裁判員證書”。
（2）xx年9月，xx等五位同學參加省武協組織的“全國武術段位制指導員、考評員”培訓學習，其中于福同學獲“六段”、xx同學獲“五段”，其他3人獲“四段”。
（3）xx年12月，xx兩位同學參加在北京體育大學舉辦的`“中國武術段位考試點”骨干培訓班的學習。
（4）xx年1月，縣武協副主xx、xx同學兩位同學代表縣武協，參加了省武術協會組織的“中國武術段位考試點”授牌儀式。
2、精心謀劃，細心組織，積極開展武術健身活動，促進全民參與健身的意識。
（1）xx年5月12日，舉辦了“xx縣首屆‘文體杯’武術比賽”。
（2）xx年6月17日，成立了“xx縣太極拳協會”，xx省長紅酒業董事長xx同學當選為首任會長。
（3）xx年8月8日，舉辦了“xx縣‘全民健身’太極拳演武大會”。
（4）xx年11月10日，舉辦了“xx市八極拳研究會成立2周年武術表演會”
3、積極參加各種賽事，拓寬視野，不斷學習，促進全員武術素養的提高。
（1）xx年11月，組織8人參加省武術協會在xx舉辦的“太極拳比賽”，參賽人員5人獲獎。其中一等獎2人、二等獎2人、三等獎3人。
（2）xx年12月，組織12人參加省武術協會在長春舉辦的“紀念‘神槍李書文先生’誕辰一百五十周年紀念大會和‘神槍’杯八極拳比賽”?！敖饎偘耸健鲍@得團體表演二等獎，個人單項獲3個一等獎、12個二等獎、2個三等獎。
4、獲得榮譽，得到好評，為xx武術愛好者爭光。在省武協xx年度總結表彰大會上，縣武協被評為“省級年度先進集體”，xx和xx兩位同學被評為“先進個人”。
二、xx年武協工作：
1、加強組織機構建設:一是要重視縣武術協會的領導機構建設。從年齡上“老中青”結合，從成員上“專業人員與行業人員”相結合。二是在組織程序上，必須堅持在縣文體局領導下的“協會”活動與發展。
2、認真抓好武術段位考試工作。不斷完善段位考評機構，切實組織好“武術段位”的考評。
3、圍繞舉辦“第二屆‘文體杯’武術比賽”和8月8日全面健身體活動，繼續開展豐富多彩的活動，促進全民健身運動的參與意識，讓更多武術愛好者走入我們這個大家庭中來。
4、以健康的心態、飽滿的熱情，積極參加各種武術賽事，提高欣賞和理解傳統文化的能力，促進武術素養和技能的不斷進步。
總之，新的一年我們xx縣武術協會，將繼續在省、市武術協會的指導下，在xx縣文體局的領導下，認真貫徹《全民健身綱要》，秉承“以武健身，以德養武”的理念，積極開展全民健身運動。
武術氣功老師工作總結 篇12
本學期里，本人擔任初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班的體育課教學工作和全校武術選修課教學，每周10節課時，教育教學工作較為繁重。一學期以來，本人主要的教學工作如下：
一、繼續做好各項教學常規工作：備好課，寫好教案，上好每一節課。
二、組織初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班學生參加國家學生體質健康測試，做好考前教學訓練，考前動員及考后的質量分析，做好教學反饋工作，及時地有的放矢地教授學習方法，授之以“漁”。
三、做好體育理論、以及選修課理論考試的出卷、評卷工作。
四、于“開課月”開了一節公開課《快速跑－蹲踞式起跑》，被評為優質課。
五、組織學生做好參加校運會比賽的報名、訓練和比賽工作。
六、在校運會上負責安保工作工作，為校運會比賽的順利進行做了努力工作。
七、在教學過程中，靈活應用教學方法。學生易于理解、掌握，且形象生動，印象深刻。
八、注意發現“運動”苗子，有意識地培養運動特長方面的人才，適當加深補充相關知識，拓寬學生的知識面。
本學期教學實踐中我體會到，要做到師生感情融洽，教師自己要帶著愛心去上課，并把這種感情落實到行動上。帶著愛心上課，就是教師首先要關心、愛護學生。比如，上課時天氣較冷，教師就要想到學生的著裝如何；某個學生表情憂郁，教師就應想到他是否有病或有什么心事。有些看起來微不足道的小事，如果處理得當就能起到事半功倍的作用。有一次，上課時刮大風，學生直捂眼睛，我馬上走到學生后面命令學生向后轉，背對風站。這雖然是件小事，但學生從教師的行動上體會到對他們的關心和愛護，從而激發了學生的學習熱情。
其次，要有熱心和耐心。學生一時掌握不了動作，千萬不要急躁，不要埋怨學生，而要滿腔熱情地幫助指導學生。
最后，要注意教育方法。對學生在教學過程中出現的.缺點和錯誤，教師應有寬容的態度，用愛心去感化他們，使他們主動克服缺點，改正錯誤。如果學生犯了錯誤，當時又不愿意承認，不要急于處理，要給學生認識錯誤的時間，特別是當學生的錯誤使教師處于十分尷尬的境地時，更需要冷靜。
總之，在這學期里，本人的教育教學任務繁重，以致我投入了很多時間和精力，自己感覺仍有許多事情做的不夠好。我將繼續做下去，并努力做的更好。
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